Mi capita di guardare la mia cagnona e la vedo che mangia, dorme, gioca e lo fa con l’intero corpo. Non ha rigidità, è totalmente coinvolta e coerente con quello che fa. La invidio un po' per questo. Io invece, sono quasi sempre diviso, raramente sono totalmente presente nel "qui e ora". Se spingo l’interruttore della luce lo faccio col dito e la mente è da un’altra parte. Se guardo la tv non lo faccio impiegando solo una funzione specifica.
Qui e ora è riposante e ha la bellezza delle cose semplici. Ma la vita è molto più ricca e complessa. Bisogna imparare a vivere il momento presente perchè serve quando siamo stanchi, confusi, addolorati o semplicemente quando stiamo vivendo una cosa molto bella, che merita tutta la nostra attenzione. Ma ancora più bello è vivere con la percezione dell'insieme, del tutto. accendere un interruttore consapevoli di cosa succede al di fuori della nostra stanzetta. Imparare a vivere questa consapevolezza senza accusare lo sforzo che ci costa è difficile, ma sono certa che ne valga la pena. E' ciò che solo realizza la meravigliosa natura dell'uomo nella sua più matura e completa espressione.
RispondiEliminaspesso la tv mi stimola altre funzioni, assieme all'udito e alla vista...
RispondiEliminacomunque è vero quel che dici...siamo sconnessi e non godiamo pienamente delle cose, troppe cose (inutili) a cui pensare, scadenze, dubbi e spesso il corpo dice una cosa e la testa un'altra...bambini e cani sono connessissimi
Ciao!!!